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肠胃感冒吃什么食物(肠胃感冒吃什么食物好呢)

来源:好招商食品网 饮食与健康   |  2022-02-23

1、山楂

山楂有助消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力的作用。

2、蜂胶

蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬**、细菌的能力,使机体免疫系统处于动态平衡的*佳状态,被称为“天然的免疫增强剂”。

3、大蒜

大蒜具有抗菌**、抗感染的作用,能保护肝脏及心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防动脉硬化、抗血小板凝集。

4、芦荟

芦荟具有极强的生命力,主要功能有清热排毒、缓泻、**抗菌、增强免疫功能、护胃保肝和护肤美容的作用。

5、牛奶、黄豆

牛奶和黄豆都属于高蛋白食品,有增强呼吸道和内脏**抗感染的作用,能防止**和细菌粘到呼吸道上。黄豆中的大豆蛋白被人体消化、吸收和利用的程度极高,它和乳蛋白同样可以构成人体内的抗体。


TAGS:肠胃 吃什么 感冒 食物
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